西藏游记
张伟群
西藏行之一
心灵圣地之旅
这几天，得知我要去西藏的许多九华朋友，都郑重地告诉我，对于我这样的年纪，西藏之旅是一场充满魅力但也伴随着风险的行程。他们提及，高海拔引发的高原反应、缺氧问题，以及可能出现的心血管突发性疾病，都是不小的考验。
我深知这些忠告的分量，九华的朋友中确实有人曾在类似的风险中遭遇不幸。然而，西藏高原这片神奇的土地，有着难以抗拒的吸引力。单从旅游观光的角度看，那连绵不绝的皑皑雪山，广袤无垠的高原，如星辰般散落且蓝光闪耀的湖泊，还有巍峨神秘的布达拉宫，无不让去过的人回味无穷，心生再度前往之意。
而我，立志此生必赴西藏，除了对雪山高原的向往，更源于对六世达赖仓央嘉措的极度崇拜，以及对锅庄舞的痴迷。我觉得，唯有在世界屋脊之上，才能孕育出这样的神奇，那是青藏的灵魂所在，是我心灵朝拜的方向和内心深处的向往。
去！即便有风险，可人生何处没有风险呢？何况，若能与那片净土结缘，没有深厚的因果福报是难以实现的，我自感或许还未必有这样的缘分呢。
昨晚上好闹钟，清晨我便踏上了旅途，顺利抵达大兴机场。前往神奇之地，似乎注定会有故事发生。同行的八人，一半已在候机，另一半却发来微信，称被困在东北五环，整整两个小时，车辆纹丝未动，照此情形，可能赶不上飞机了。
我的室友唐主任也在其中，大家都焦急万分，甚至联系领队为他们办理改签事宜。但不知为何，我内心始终觉得他们能赶上。
终于，他们在电话里说车辆开始挪动，到了前方才看到是一辆大货车侧翻堵死了道路，经过拖拽清理，道路才恢复通畅。
有惊无险，离闸机关闭还有十分钟时，他们终于赶到了。通过安检后，大家都松了一口气。此时唐主任告诉我，在绝望之际，李部长让他什么都别想，心里默念“阿弥陀佛”。
冥冥之中，心灵的因果似乎并非虚幻，信则有灵。我们不再过多议论佛释道相关之事，众人汇合后的喜悦，如同三军凯旋般畅快。
写这篇游记时，我突然想起，昨天为了赶飞机，住在离地铁近的太申祥和山庄，房间里的一盆丹顶鹤花，竟一下子绽放了九朵，我从未见过它开得如此繁盛。这究竟是一种预示，还是来自上天的祝福呢？
我们登上飞机，一切顺遂，或许，这趟旅程的神奇，从昨天就已悄然开始了！
西藏行之二：
绿皮车的快乐
从大兴机场起飞的航班抵达了兰州机场。旅行社考虑到拉萨海拔较高，直接飞往拉萨可能会引发严重的高原反应，于是安排先到兰州，再乘坐大巴前往西宁，最后搭乘绿皮火车前往拉萨。这样逐步适应海拔变化的行程，能大大降低高原反应的发生概率。
我们抵达兰州后，乘坐了3个小时的大巴来到西宁，此时已是下午4点多。导游告知我们，要等到晚上11点才能乘坐直达拉萨的火车，于是我们在西宁市开始了自由活动。
11年前，我曾来过西宁。那时的西宁城规模不大，我几乎走遍了整个城市，且全程靠步行，未借助任何交通工具。如今，西宁早已今非昔比，高楼大厦林立，新修的马路纵横交错，再也看不到当年的模样。同行的有王府井集团的唐主任和刘经理，我们一同前往西宁的王府井大厦，品尝了当地的小吃。那里的特色面食堪称一绝，面条筋道，配料丰富，在北京从未吃过如此美味的面食。我们8个人连吃带喝，竟消灭了32碗，我还喝了半碗辣子，吃得肚子滚圆。幸好都是素面，若是荤食，恐怕都站不起来了。
饭后，我独自在街头漫步，感受着当地的商业氛围和文化气息，西宁的巨大变化远超我的想象。
回到火车站，准备进站时，我们看到前面有两趟前往拉萨的火车，出发时间比我们的更早。大家不禁有些责怪导游，为何不帮我们安排更早的车次，后来才明白这是导游的精心安排。
3点02分，火车准时发车。经过一天的奔波，团友们都疲惫不堪，上车后便纷纷进入梦乡。
早晨6点半左右，车厢内亮起了灯光。此时，窗外已是一片高原风光。远处是连绵的雪山，近处是广袤的荒原。导游告诉我们，之所以安排这么晚出发，是因为从西宁出发后的很长一段路程都在青海境内，沿途风景较为平淡。而到了早晨7点多，火车便会进入西藏地区的可可西里无人区，那时，车窗外的美景便可尽收眼底。至此，我们车厢的团友们才体会到VIP团的独特之处，该休息时休息，该赏景时赏景，虽然出发时间晚，但丝毫没有耽误旅途的观赏体验。
车窗外的美景让我们应接不暇，纷纷拿起相机拍照。很快，我们便发现了窗外的野生动物，先是两只野驴。我曾画过野驴，它们白色的肚子，棕色的脊背，与我画中的形象如出一辙，虽为初见，却倍感熟悉。
随后，藏羚羊、野牦牛、野驼、乌鸦等动物也相继映入眼帘，它们或三两成群，或十几只一起，出现在火车两侧的戈壁滩、荒原、湿地和山坡上。在这片植被稀疏、寸草不生的严酷环境中，这些野生动物的出现，带给我们的不仅仅是惊喜，更多的是对它们顽强生命力的赞叹，以及对它们与自然完美融合的敬佩。在人类看来，这样的环境难以生存，然而对于这些动物而言，这里却是它们的天堂，是它们的乐园。只是，我们并未看到它们的天敌狼和熊，不知它们是隐匿起来了，还是数量减少了。但我想，以西藏出色的野生动物保护工作，它们应该不会灭绝，保护区周围都用铁丝网精心围了起来，可见保护工程之浩大与细致。
在距离拉萨还有2个小时路程时，窗外的人烟逐渐多了起来，我们看到了放养的羊群、牛群和马匹，还有毡房、村落、城镇，以及现代化的工厂和楼房。但让我印象最为深刻的，是铁路线两旁偶尔出现的线路维护工人，他们身着统一制服，每当火车经过，便会面向车窗立正敬礼。那一刻，一股酸楚之情涌上心头。
在这片不毛之地，在这人烟稀少的环境中，他们顶风冒雪、日晒雨淋，守护着这条钢铁大动脉。我不知道他们付出了多少艰辛，但此时，我的脑海中不禁浮现出电视剧《跨过鸭绿江》里小女文工团员朗诵魏巍的那首诗《谁是最可爱的人》，我真想隔着车窗大声呼喊：你们是最可爱的人，我们向你们致敬！
晚上，我们抵达拉萨时，城市已是灯火通明。刚刚庆祝完西藏农奴翻身六十五周年的拉萨，在无数彩灯的映照下美轮美奂，令人陶醉。我们入住了五星级的兰泽假日酒店，并接受了健康咨询，期待着明天前往西藏林芝，观赏那漫山遍野的桃花。
我们，来得正是时候！
西藏行之三：
世界顶级大峡谷
一觉醒来，拉萨的天空已然破晓。
昨天还担忧的两件事，此刻都已无需挂怀。一是高原反应，虽然测量血糖偏低了几个点，但早起后并无不适症状，想必并无大碍。二是气温，到宾馆外感受了一下，与北京差不多，而且没有风，感觉还要舒适些，看来这次没带羽绒服是正确的选择。
七点半，享用了自助早餐后，我们乘坐大巴前往林芝。
按照时差，拉萨至少比北京晚两个小时，清晨的拉萨，行人和车辆都寥寥无几，街道整洁有序，现代风格的建筑鳞次栉比，错落有致。城市上空，蓝天白云相映成趣，远处的群山覆盖着薄薄的积雪，宛如一座宁静祥和的世外桃源。
从拉萨到林芝将近500公里。驶出拉萨市后，我们踏上了高速公路，在连绵的两山之间穿行。
路旁的景色与西宁到拉萨时截然不同，不再是寸草不生的荒山野岭。山顶虽依旧覆盖着皑皑白雪，但山脚下已有了许多民居，山上也长满了各种各样的高原灌木，竟有了几分北疆的韵味。
林芝地区气候独特，热带、亚热带、暖温带、温带、亚寒带、寒带等五种气候带并存，拥有全国最大的原始林区，是世界生物多样性最为典型的地区之一。在广东、福建等地的对口支援下，林芝发展迅速，尤其是雅鲁藏布江大峡谷的旅游开发，更是成为了西藏发展的一张亮丽名片。
路途遥远，导游便为我们介绍起西藏的整体情况，从地理地貌到经济政治，从人文历史到佛教文化，他娓娓道来，头头是道。那些知识与我们息息相关，让我们不禁心生与西藏发展共命运的热情，以至于经过海拔5020米的米拉山时，也未觉太过寒冷。
中午，我们在一个小饭店品尝了第一顿正式的藏族午餐——柴鸡火锅，还搭配了8个菜品。在这样偏远的地区，能吃到如此丰富的菜肴，着实不易。正如导游所说，味道虽不及内地，但足以饱腹。其实，若不挑剔，吃起来还是颇为顺口的，不过我觉得最美味的当属米饭。
我们抵达的第一个景点是尼洋河与雅鲁藏布江的交汇处，这里设有一个观景台。我们在此拍下了两条江的景色，尼洋河的水呈蓝色，雅鲁藏布江的水则泛着绿色。此时正值枯水期，水流并不湍急，但这条江却一路奔腾，最终流出边境，成为印度恒河的主要水源。
江边的佛掌沙丘也是途中的一处景点，看着那在植被繁茂的山坡上突兀而起的沙丘，不得不感叹大自然的鬼斧神工。
最终，我们来到了雅鲁藏布江大峡谷。大峡谷位于喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉三个巨型山脉的交汇处，1998年10月10日，被国务院正式命名为雅鲁藏布大峡谷。
大峡谷全长504.6公里，平均深度5000米，最深处达5382米，最窄处仅72米，是世界上最长最深的大峡谷，被誉为“人类最后的秘境”“打开地球历史之门的锁孔”。
进入大峡谷景区，需乘坐每人80元的观光车，否则无法到达各个游览点，这也是西北景区游览的一个特点。
第一个景点是工布王遗址浮雕，记载着公元1200年工布王与外敌决战的场景。第二个景点是爱情广场，这里展示了大峡谷保护区丰富的生物多样性：共有根茎植物5039种，苔藓植物512种，大型真菌686种，国家重点保护植物14种，还有哺乳类动物87种，鸟类492种，爬行动物39种，两栖动物22种，昆虫2000余种，其中重点国家保护动物57种，包括小熊猫、熊猴、云豹、牛角羚、金雕等。在高速路上，我们还曾遇到猴群，似乎有拦车之意。然而，真正进入景区后，见到最多的动物却是车厢内外无处不在的苍蝇，多得让人几乎看不到其他动物的身影。
第三个景点是连心石，一块大石头中长出一棵树，至于为何叫连心石，因没有导游讲解，我也未能明白其中缘由。
最后一站是南迦巴瓦峰，这座山峰海拔7782米，是世界上8000米以下山峰中最高的。设立在峡谷激流上的清水台位于山脚下，仰头望去，山峰直插云霄，却被云雾笼罩，难以窥见其全貌。
雅鲁藏布大峡谷还有浪漫的热气球项目，乘坐热气球在空中俯瞰雅鲁藏布江和南迦巴瓦雪山，定会有别样的体验。山脚下设有帐篷酒店，可用于度假、会议、餐饮和禅修。峡谷内还有康养温泉，据说对人体疾病有治疗作用，对此我深信不疑，毕竟我在九华泡了十年温泉，身体好了许多。
走出景区，前往林芝住宿，吃完火锅时已到十点。不管怎样，今天一定要洗澡，凭借多年冬泳的经历，我相信自己能够适应。
西藏行之四：
桃花村里有信仰
今天，我们前往林芝的桃花村观赏桃花。
对于专门去看桃花，我并不像女团友们那样兴奋不已。在我看来，桃花不过是常见的花卉，平谷举办的桃花节我都未曾去过，一个小山村的桃花又能美到哪里去呢？何况这还是新开发的人文景点，我暗自揣测，十有八九是旅行社为了凑数安排的。
然而，真正抵达桃花村后，我才得知这里叫嘎拉村，原来它有着不一般的故事。
2021年7月，习主席来到嘎拉村视察，在这里留下了对藏民和援藏干部的殷切嘱托与深情关爱。
村子里的党支部团结带领19名党员，牢记总书记的嘱托，以增强基层党支部政治功能和组织功能为关键，打造一线指挥部。他们按照援藏力量协助规划的治理体系和现代化部署要求，充分发挥村规民约的作用，让大家共同参与村务，商量着办事，带领群众走上了致富之路。
十年间，这个仅有148人、33户、590亩耕地的贫困小山村，已成为林芝远近闻名的文明村、生态村和旅游村，更是林芝历届桃花旅游文化节的主办地。
每年春天，一千二百多株百年以上的野生桃树竞相绽放，花香四溢，满园芬芳，嘎拉村因此享有“天下桃花第一村”的美誉。村里的群众依靠桃花经济，吃上了生态饭，过上了富足的生活。
2023年，嘎拉村农村经济总收入达1302万元，人均可支配收入3.67万元，家家户户都住上了二层藏式小楼房，每个人都洋溢着满满的幸福感。
美好生活离不开优秀的带头人，在村党支部的坚强领导下，集体经济日益壮大，党组织的威望也越来越高。
当团友们在桃花丛中忙着拍照时，我走进了村子。整齐的街道、漂亮的住房和宽阔的文化广场，并未让我感到太过惊讶，但几户民宅大门上张贴的《党员不信仰宗教承诺书》，却让我深受触动，脸上数次泛起鸡皮疙瘩，泪水也模糊了双眼。
众所周知，西藏的宗教影响力极为强大，藏民分属的四大教派有着至高无上的地位，在藏区，不信仰宗教需要承受巨大的精神和生活压力。
而村里的党员们却勇敢地将承诺书公示出来，这并非是他们没有信仰，而是他们在党支部为人民谋幸福的实践中，坚定了自己的信念。几千年的宗教与百年的政党，谁能真正为人民带来幸福，眼前的美好生活便是最好的答案。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。桃花村已踏上集体致富的康庄大道，看着团友们在繁花似锦的桃树下留下开心幸福的笑容，我第一次深刻体会到习主席加强党的基层组织建设的英明决策。真是“支部有力量，党员有信仰”，共产主义理想的实现，绝非空谈，而是需要脚踏实地、一步一个脚印地努力。倘若共产党员，尤其是领导干部，都能不说空话，不迷信宗教，而是甘做人民的公仆，那么像桃花村这样的先进典范定会越来越多，人们的生活也必将越来越好。
当然，说起来容易，做起来难，我自己也深知这一点。
桃花村的党员们，我由衷地敬佩你们！
西藏行之六：
布达拉宫之恋
在西藏旅游，布达拉宫是必去朝拜的圣地。它雄踞于拉萨市中心的红山之巅，是世界上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群，集宫殿、寺院与城堡于一体，展现了藏区建筑的最高水准，是西藏自治区的标志性建筑，也是旧西藏政教合一制度的象征。
布达拉宫占地面积达36万平方米，建筑总面积为13万平方米，主体建筑由红宫和白宫组成，周边还有一系列附属建筑。这里不仅规模宏大，还珍藏着众多佛像、佛塔、唐卡、佛经等珍贵文物，具有极高的文化和艺术价值，在全世界藏族人民以及藏传佛教信徒心中，是神圣不可侵犯的殿堂。
然而，当我站在这神圣的殿堂前，怀着忐忑的心情迈出迈向高高台阶的第一步时，心中满是复杂的情绪。
而在这神圣的殿堂前，我却是怀着忐忑的心情跨出了迈向高高台阶的第一步。
这皆是源于我对布达拉宫崇拜的一位僧人。
殿堂迷宫，回廊曲折，在无数供奉的佛像前，我一边顶礼膜拜，一边虔诚的搜寻着。
终于，有一个殿堂，一个相对冷清的教堂，有一尊僧人的雕像格外与众不同。他的雕像前没有放置酥油灯，也很少有人向其敬献哈达。
他是那样的寂寞，寂寞的好像有些孤独。就是他！那位曾是雪域高原上地位最为尊崇的王者，也是写出“不负如来不负卿”这般美妙诗句的情郎。
他就是一代情僧六世达赖——仓央嘉措。
仓央嘉措是一位极具传奇色彩的人物，既是执耳西藏佛教的达赖喇嘛，又是才华出众、文采斐然的民歌诗人，创作了众多细腻且真挚的情歌。最为经典的《仓央嘉措情歌》，词句优美，质朴灵动，汇集了 60 多首情诗，如今已被翻译成 20 多种文字，几乎在全球范围内广泛流传，他的诗歌已然跨越民族、时空和国界，成为了珍贵的文化遗产。其中最为著名的便是“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”
我很早就知道他的诗，那荡气回肠优美舒畅的文字在我脑子中始终是一幅圣洁的长卷，让我敬佩不已。我不相信教规森严的佛堂会有如此凄美的爱情传说，而所有的史料告诉我，这都是真的。
带着疑虑，但更多的是神秘的崇拜，我终于来了，来到了24岁就已离世达赖六世的佛堂。在仓央嘉措的那些遗物前，我久久伫立，走了又来，往复数次，以至差点脱团。
一个忧郁的青年，一个佛界的最高使者，每天目睹着第一缕阳光泛起的光辉，却不能随心所欲的抒发自己的情感，只能以清规戒律认定的大逆不道的夜晚里去偷会情人。从 14 岁到 24 岁，十年岁月里的坐床、学经、理政、游乐、幽会、被黜……恍惚之中，我仿佛陷入了时光的记忆深处。而他那千古流传的情诗，似乎一直在布达拉宫的殿堂中回荡。
世俗是情的绳索，而挣脱了世俗羁绊的情才凄美甘醇，为人称道。
在世俗的圣殿前，无数崇拜者都会无言以对，无法表达对仓央嘉措的崇敬。还好，我写了一首诗，写给仓央嘉措的诗，来回向给这位杰出的圣人。虽不比他写的好，但我要让他知道，他的诗能够打动比他大44岁的人，那他就依旧是爱情的王者，过去是，现在是，将来还是。
以我的一首诗来结束用的西藏行吧。
晨写（爱情诗刊
爱的星光
写给我崇拜的仓央嘉措
张伟群
假如你是个才子，
你一定会风流倜傥。
假如你是个诗人，
你一定是个最美的情郎。
假如你思恋如血，
你的心一定会烈火般滚烫。
假如你的情如流水，
你的爱一定会像长江一样千里流淌。
假如，假如，
假如你就是个普通的男人，
你也会把爱的脚印深深的留在雪地上。
我无法想象，
在情爱中羁傲不训的你，
却是庙堂的活佛，
在禁锢的清规戒律中
披着神秘无语的豪光。
顶礼膜拜的信徒，
折服着你的智慧，
可谁能看到你的思想
谁又能知道你的柔肠。
禁锢，不能消失思想，你的思想，
有着长长的翅膀，
在天涯，在海角，
在凤蝶飞舞的花丛，
在牧马奔驰的草场，
你无惧风雨不畏寒霜，尽情的飞翔！飞翔！飞翔。
你用我们无法理喻的追求，
你用那些绝世的美丽文字，
在经文的背面，
留下了天荒地老的爱情篇章，
恰如为晨起的朝阳，
增添了一抹霞光。
你让世俗察觉了真情的魅力，
你让真情留恋了世俗的殿堂。
我在你诗的意境中沉醉，
我在你爱的溪流中荡漾，
我坚定了追求的信念，
我不在为情感犹豫彷徨。
你那达赖喇嘛的神奇，已给予了我爱的力量。
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